소꿀의 핫템 리뷰

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5월 중순부터 6월 초까지는 매실의 제철 시기입니다.이맘때 수확한 청매는 향이 풍부하고 단단하여매실청을 담그기에 가장 좋은 시기로 알려져 있습니다.매실청은 소화 촉진, 피로 회복, 염증 완화, 해독 작용 등건강에 좋은 효능을 지닌 전통 발효 음료입니다.이번 글에서는 매실청 담그는 방법과 주의사항, 건강하게 활용하는 법까지 자세히 안내드립니다.✅ 매실청 담그기 전 체크사항✔ 청매(풋매실)를 사용해야 합니다.– 노란 매실은 청보다 향은 좋지만, 매실청보다는 장아찌용에 적합합니다.✔ 무르지 않고 단단한 상태의 매실을 고르세요.– 상처가 없고 표면이 깨끗한 매실을 선택해야 곰팡이 발생을 예방할 수 있습니다.🍶 매실청 재료 비율 재료비율청매실3kg설탕3kg (1:1 비율)유리병깨끗이 소독한 3L 이상 용량👩‍..

매년 5월이 되면 시장이나 마트에서 가장 눈에 띄는 제철 식재료 중 하나가 매실입니다.특유의 새콤한 향과 함께 소화기 건강, 피로 해소, 염증 완화에 도움을 주는 전통 건강식품으로 알려져 있습니다.하지만 매실은 활용법에 따라 약이 되기도, 독이 되기도 하는 식품이기 때문에올바른 섭취법과 주의사항을 함께 아는 것이 중요합니다. ✅ 매실의 주요 효능1. 피로 회복매실에는 구연산이 풍부하게 함유되어 있어젖산 분해를 도와 피로물질을 제거하고몸의 피로 회복을 돕습니다.2. 소화 촉진매실은 위액 분비를 촉진하고 장 운동을 활발하게 하여소화 불량, 변비, 가스 참 증상 완화에 효과적입니다.3. 항균 및 살균 작용매실 속 카테킨산 성분은식중독균이나 유해균을 억제하여식중독 예방 및 면역력 강화에도 도움이 됩니다.4. 염..

햇살도 좋고, 바람도 선선한 5월!본격적인 캠핑 시즌이 시작됐습니다 😎특히 이번 5월에는 연휴도 많고 날씨도 좋아서서울 근교로 오토캠핑 떠나기 딱 좋은 타이밍이에요.오늘은 직접 운전해서 가기 편한서울 근처 오토캠핑장 5곳을 소개할게요!⛺ 1. 자라섬 오토캠핑장 (경기도 가평)📍 위치: 경기도 가평군 자라섬로 60🏞️ 특징: 북한강 바로 옆! 자라섬 섬 전체가 캠핑장처럼 구성🔌 전기, 수도 완비 / 샤워장, 매점, 화장실 등 편의시설 깔끔🛶 카약, 자전거 등 액티비티 가능넓은 부지와 강가 뷰 덕분에 감성 캠핑 + 가족 캠핑 모두 강추! 🏖️ 2. 왕산오토캠핑장 (인천 영종도)📍 위치: 인천 중구 덕교로 131🌅 특징: 바다 바로 앞! 영종도 왕산 해수욕장 인근🏕️ 가족 단위 캠핑, 차박, ..